Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của rất nhiều gia đình trên thế giới. Tuy nhiên, đây lại là loại thực phẩm được mọi người truyền tai nhau rằng không nên ăn sau phẫu thuật. Vậy thực chất sau nâng mũi ăn trứng được không? Liệu nó có tác động lớn những vết thương sau khi nâng mũi? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ chi tiết hơn cho bạn về vấn đề này, cùng theo dõi nhé!
Nâng mũi ăn trứng được không?
Để trả lời cho câu hỏi này, mời bạn cùng xét trên 2 quan điểm sau đây:
Quan điểm của người xưa
Qua quá trình quan sát thực tế, nhiều nước phương Đông như Việt Nam, Trung Quốc cho rằng trứng là loại thực phẩm dễ khiến vết thương sau phẫu thuật tạo thành sẹo lồi, gây mất thẩm mỹ. Do đó, người xưa đã lưu truyền lại cho con cháu đời sau rằng không nên ăn trứng để tránh làm ảnh hưởng đến vết thương.
Quan điểm khoa học
Theo nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng sau khi sửa mũi thì vẫn có thể ăn trứng. Lý do là bởi trứng có chứa một số hợp chất tốt cho sự phục hồi của vết thương. Đặc biệt, trong trứng rất giàu hàm lượng kẽm và protein. Đây là nguồn dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phục hồi vết thương.
Hay histidine là một loại axit amin trong trứng có vai trò quan trọng cho việc tái tạo da và tăng sinh collagen. Tuy nhiên chính sản sinh collagen quá mức sẽ trở thành sẹo lồi. Ngoài ra, histidine sẽ chuyển đổi thành histamine – loại hợp chất có khả năng chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus.
Không những thế, trong trứng còn chứa leucine. Đây là dưỡng chất cung cấp khả năng tăng tốc làm lành vết thương và tái tạo da. Bên cạnh đó leucine cũng giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.
Nhìn chung, mỗi quan điểm đều có những ý đúng khác nhau. Tuy nhiên, chúng ta còn cần xét đến yếu tố cơ địa và cấu trúc da của mỗi người là khác nhau. Do đó, tốt nhất là bạn nên hạn chế ăn trứng ngay sau phẫu thuật để vết thương chóng lành, không gây sẹo lồi.
>> Xem thêm: Nâng Mũi Cấu Trúc Là Gì? Lý Do Được 80% Người Lựa Chọn
Nâng mũi kiêng ăn trứng bao lâu?
Thời gian cần kiêng trứng sẽ phụ thuộc vào tốc độ lành vết thương và lên da non của từng người. Với những trường hợp có cơ địa tốt thì chỉ cần kiêng trong khoảng 2 tuần đầu tiên. Với những người cơ địa dữ thì nên kiêng tối thiểu khoảng 1 tháng.
Tuy nhiên, theo thống kê thì 2 – 3 tuần là khoảng thời gian trung bình bạn nên kiêng ăn trứng sau nâng mũi. Nếu bình thường, bạn ăn 5 – 6 quả trứng/tuần. Vậy sau nâng mũi, bạn nên rút xuống còn 2 – 3 quả/tuần. Hãy hạn chế thêm trứng vào thực đơn đến khi vết thương lành 100%. Lưu ý, không có sự phân biệt giữa các loại trứng (trứng vịt lộn, trứng chim cút, trứng gà, vịt, ngỗng…).
Gợi ý một số món ăn thay thế trứng sau nâng mũi – Nâng mũi ăn trứng được không
Việc ăn trứng có thể gây tác hại xấu cho vết thương sau nâng mũi. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn nhiều món ăn thay thế khác bổ dưỡng và phù hợp hơn. Dưới đây là 2 gợi ý để bạn tham khảo:
Các món cháo
Một lưu ý quan trọng trong chế độ chăm sóc hậu nâng mũi đó là hạn chế tác động vào vùng mũi. Trong đó, hoạt động ăn nhai sẽ gây tác động trực tiếp lớn nhất. Đặc biệt là khi bạn ăn những món ăn thô cứng, cần dùng sức nhiều để nghiền thức ăn. Điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến mũi sau nâng.
Do đó, một giải pháp hoàn hảo cho bạn đó là những món cháo mềm nhuyễn. Ăn cháo là lựa chọn tối ưu để bạn hạn chế việc cắn, nhai thực phẩm. Nhờ vậy mà lực nhai cũng giảm xuống, vết thương sẽ ổn định và mau lành hơn.
Bạn có thể tự nấu hoặc cháo sẵn ở ngoài hàng. Các loại cháo, súp như: cháo thịt heo bằm (không ăn cháo thịt bò), cháo đậu xanh, đậu đỏ… để ăn trong những ngày đầu sau nâng mũi.
Các loại rau xanh
Rau là loại thực phẩm giàu chất xơ, các loại vitamin tốt cho cơ thể. Rau cũng một loại thực phẩm mềm, chế biến đa dạng để bạn có thể đổi món trong những ngày sau nâng mũi. Tuy nhiên, trong nhóm thực phẩm này, bạn cần chú ý tránh ăn rau muống. Đây là loại rau duy nhất có khả năng gây sẹo lồi. Còn lại bạn có thể lựa chọn bất cứ loại rau nào mà mình thích. Một điểm đáng chú ý nữa là bạn nên tránh chọn các loại củ quả cứng nhé!
>> Xem thêm: 3 Lưu Ý Quan Trọng Không Thể Bỏ Lỡ Khi Nâng Mũi Sụn Sườn
Kết luận
Như vậy, lời giải đáp về vấn đề nâng mũi ăn trứng được không đã được tổng hợp và chia sẻ đến bạn. Hy vọng bạn sẽ có một thực đơn món ăn phù hợp cho quá trình sau nâng mũi. Chúc bạn sớm bình phục và sở hữu dáng mũi như mong đợi! Nếu còn đang thắc mắc bất cứ điều gì về các vấn đề phẫu thuật thẩm mỹ, hãy liên hệ ngay với Thẩm mỹ Dr Hưng để được thăm khám và tư vấn cụ thể hơn!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
-
Địa chỉ: 61 Vũ Thạnh, Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội.
-
Thời gian làm việc:
-
Thứ 2 – Thứ 6: 8:00 – 17:30
-
Thứ 7 – Chủ Nhật: 9:00 – 17:00
-
-
Điện thoại: 0911852889
-
Fanpage: https://www.facebook.com/thammybacsihung/
-
Email: bacsyhungle@gmail.com
