Núm Vú Bị Tụt Vào Trong Phải Làm Thế Nào?

Núm vú bị tụt là tình trạng không lạ với phái đẹp hiện nay. Đặc biệt là những phụ nữ ở độ tuổi trung niên hoặc đang cho con bú. Vậy đầu ti tụt là do đâu? Núm vú bị tụt vào trong phải làm thế nào? Cẩm nang làm đẹp của Dr Hưng sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Núm Vú Bị Tụt Vào Trong Phải Làm Thế Nào?
Núm vú bị tụt vào trong phải làm thế nào?

Núm vú bị tụt là gì? Có mấy cấp độ

Núm vú tụt là hiện tượng nhũ hoa bị thụt và quay ngược vào bên trong. Tạo thành lòm sâu, vết trũng trên bầu ngực. Thụt ti thường diễn ra ở một trong 2 bên ngực, tuy nhiên vẫn có trường hợp bị cả hai bên khiến vòng 1 mất đi hình dạng vốn có của nó.

Núm vú bị tụt được chia thành 3 cấp độ dựa vào tỷ lệ lõm của nhũ hoa:

  • Mức độ 1: Độ lõm từ 0,1 – 0,2cm, đầu ti vẫn lộ ra ngoài, tuy nhiên không nhô cao. Ở mức độ này, chị em vẫn có thể sờ được nhũ hoa và cho con bú một cách thoải mái.

  • Mức độ 2: Độ lõm từ 0,2 – 0,4cm, đầu ti dường như đã teo vào bên trong, chỉ để lộ một khoảng bằng 1/3. Ở mức độ này, buộc phải kéo ti ra bằng cách dùng tay, nhưng đầu ngực lại nhanh chóng tụt vào. Chính vì thế mà rất khó khăn khi cho con bú.

  • Mức độ 3: Độ lõm từ 0,4 – 1cm, đầu ngực lúc này biến mất, chỉ để lại vết trũng và da ở vùng ngực vị thâm đen. Dù có dùng tay kéo ra cũng không có tác dụng gì.

  • Múc độ 4: Độ lõm từ 1cm đổ lên, bầu vú bị sưng phồng, chảy dịch, da ngực lở loét. Trường hợp này cần đến ngay bệnh viện để có biện pháp chữa trị, đây là mức độ viêm vú nặng.

>> Xem thêm: 3 Cách Nâng Ngưc Chảy Xệ Giúp Chị Em Lấy Lại Vòng 1 Cân Đối

Nguyên nhân núm vú bị tụt vào trong

Theo các chuyên gia, nguyên nhân búm vú bị tụt vào trong chủ yếu là do bẩm sinh, tuổi tác, rối loạn nội tiết tố và do các chấn thương bên ngoài. Cụ thể đó là:

  • Bị tụt núm vú bẩm sinh di truyền từ mẹ hoặc do mật độ mô ngực phát triển kém.

  • Mất cân bằng tỷ lệ giữa phytoestrogen và estrogen, rối loạn nội tiết mạnh khiến cho mô vú bị co cụm lại. Thông thường diễn ra ở phụ nữ mang thai.

  • Quá trình lão hóa của tuổi tác khiến cơ vú và da xuống cấp trầm trọng, đồng thời kéo tụt núm vú. Thông thường diễn ra ở phụ nữ tiền mãn kinh.

  • Ống sữa co cụm, xơ cứng khiến đầu ti bị tụt, thường xảy ra ở bà mẹ đang cho con bú.

  • Di chứng của phẫu thuật tạo hình đầu ti bị hỏng hoặc bị tai nạn khiến cho mô ngực co lại và chết hẳn.

Từ 27 – 45 tuổi là thời điểm mà phụ nữ dễ bị tụt núm vú nhất. Hầu hết các đối tượng đều đã sinh con hoặc bước sang thời kỳ đầu tiên của mãn kinh.

Núm vú bị tụt vào trong phải làm thế nào? Tổng hợp các cách chữa đầu ngực bị lõm sâu

Núm Vú Bị Tụt Vào Trong Phải Làm Thế Nào?
Có nhiều nguyên nhân tác động làm cho núm vú bị tụt vào bên trong

Chữa đầu ti bị thụt bằng kỹ thuật Hoffman

Kỹ thuật Hoffman được xem là bài tập tiền giản chữa trị teo đầu ti và tăng tiết sữa (đối với phụ nữ đang cho con bú) một cách hiệu quả. Phương pháp này sử dụng lực của ngón tay để ma sát cơ học lên đầu vú. Từ đó trực tiếp lôi núm vú ra bên ngoài. Tuy sẽ không có công dụng ngay tức thì, nhưng chị em vẫn có thể nên thử.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Dùng 2 ngón tay (ngón trỏ và ngón cái) nắm chặt lấy gốc vú.

  • Từ từ xoay tròn theo chiều kim đồng hồ, dần dần kéo nhũ ti ra ngoài. Lưu ý: không được bỏ tay ra.

  • Tiến hành quá trình xoay tròn – kéo ra – giữ chặt trong khỏng 10 phút rồi sau đó đổi bên.

Đối với phụ nữ mang thai, chỉ nên rèn luyện bài tập này từ tuần thai thứ 28. Phương pháp Hoffman chỉ có tác dụng với những đối tượng thụt đầu ti ở mức độ nhẹ. Và chắc chắn sẽ không có tác dụng nhiều với những đối tượng tụt đầu ti do thẩm mỹ hỏng hoặc do bẩm sinh.

Khắc phục nhũ hoa bị tụt vào trong bằng cách massage

Một tip để cứu vớt nhũ hoa bị tụt mà chúng tôi muốn gợi ý tới bạn là massage. Biện pháp này có nguồn gốc từ Ấn Độ, được áp dụng để điều trị các chứng như tắc sữa, teo cơ, co vú ở phụ nữ sau sinh. Massage sẽ giúp cho đầu ti lồi ra bên ngoài. Đồng thời hỗ trợ nâng đỡ cơ và tăng thêm hiệu quả tuần hoàn. Không chỉ giúp chị em khôi phục lại hình dáng của đầu vú, mà còn có thể sở hữu vòng 1 siêu săn chắc.

Núm Vú Bị Tụt Vào Trong Phải Làm Thế Nào?
Massage giúp cho đầu ti lồi ra bên ngoài và hỗ trợ nâng đỡ cơ ngực

Hướng dẫn thực hiện massage đầu ti:

  • Vệ sinh vùng ngực sạch sẽ. Sau đó, nhỏ một chút đầu massage lên tay và xoa vào 2 ngực.

  • Đặt 2 bàn tay lên 2 bên vú, bắt đầu xoay tròng theo chiều kim đồng hồ và kéo đầu ti ra bên ngoài.

  • Làm trong vòng khoảng 10 phút đến khi nào bầu ngực cương cứng, nhũ hoa nhô ra ngoài.

  • Áp dụng biện pháp này khoàng 2 lần/ngày, thực hiện đều đặn trong vòng 1 thàng (đối với những người bình thường) và trong suốt thai kỳ (đối với phụ nữ đang mang thai).

Sử dụng máy hút đầu ti

Một cách nữa để chị em có thể xóa bỏ tình trạng tụt đầu ti là sử dụng chiếc máy hút bi bị thụt. Tương tự với kỹ thuật Hoffman, máy hút đầu ti tác động một lức mạnh lên bầu ngực. Dước sức hút mạnh, đầu ti sẽ nhô ra và trở về nguyên dạng của nó.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Đặt phần phễu nhựa áp sát với đầu ngực, sao cho miệng phễu ôm trọn lấy bầu vú.

  • Tư thế ngồi thẳng, sử dụng tay để kéo thật mạnh làm cho núm vú nhô ra.

  • Tiếp tục đặt phễu vào đầu ti, lặp lại động tác khoảng 15 – 20 lần mỗi bên.

Với phương pháp này, chị em nên thực hiện đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào ban đêm. Không nên kẹp đầu cú quá chặt để tránh trầy xước và teo mô vú.

Phẫu thuật thẩm mỹ kéo núm vú bị tụt

Phương pháp được đánh giá và khả thi và an toàn nhất chính là phẫu thuật thẩm mỹ kéo núm vú bị tụt. Bằng việc sử dụng các thiết bị hiện đại, bác sĩ sẽ đẩy nhũ hoa từ bên trong ra ngoài một cách khéo léo, định hình lại và cố định đầu ti bằng kẹo thẩm mỹ. Đây cũng là giải pháp phù hợp với phụ nữ trung niên và phụ nữ mang bầu.

Phẫu thuật thẩm mỹ giúp đầu ti được kéo ra một cách triệt để nhất. Tỷ lệ phục hình lên đến 97,9%. Hơn nữa, nhũ hoa cũng sẽ được nhô ra một cách tự nhiên, không đau đơn, chảy máu hay trầy xước.

Núm Vú Bị Tụt Vào Trong Phải Làm Thế Nào?
Phẫu thuật thẩm mỹ kéo núm vú bị tụt là giải pháp an toàn và khả thi nhất hiện nay

>> Xem thêm: Tiết Lộ Cho Bạn Quy Trình Hút Mỡ Bụng Diễn Ra Như Thế Nào?

Tổng kết

Núm vú bị tụt là một điểm trừ rất lớn cho hình thể phụ nữ khiến nhiều chị em thiếu tự tin ở nhiều lĩnh vực. Chỉnh sửa nhũ hoa bị tụt sẽ giúp mang lại vẻ đẹp hoàn hảo cho phái đẹp. Hy vọng qua bài viết trên, chị em phụ nữ đã có thể giải đáp được thắc mắc Núm vú bị tụt vào trong phải làm thế nào?

Với đội ngũ chuyên gia và y bác sĩ giỏi, nhiệt tình cùng quy trình thực hiện theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế, thẩm mỹ Dr. Hưng là trung tâm thẩm mỹ tại Hà Nội đảm bảo mang lại hiệu quả tối ưu và sự an toàn hàng đầu. Thẩm mỹ Dr Hưng luôn được đánh giá cao và là một trong những thẩm mỹ viện uy tín, an toàn hàng đầu. Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết.

Thẩm mỹ Dr. Hưng – Trung tâm thẩm mỹ với nhiều năm kinh nghiệm

Với đội ngũ chuyên gia và y bác sĩ giỏi, nhiệt tình cùng quy trình thực hiện theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế, thẩm mỹ Dr. Hưng là trung tâm thẩm mỹ tại Hà Nội được đánh giá mang lại hiệu quả tối ưu và sự an toàn hàng đầu. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

  • Địa chỉ: 61 Vũ Thạnh, Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội.

  • Thời gian làm việc:

    • Thứ 2 – Thứ 6: 8:00 – 17:30

    • Thứ 7 – Chủ Nhật: 9:00 – 17:00

  • Điện thoại: 0911852889

  • Fanpage: https://www.facebook.com/thammybacsihung/

  • Email: bacsyhungle@gmail.com

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *